טיפ 💡 שתית מים עם לימון

שתיית מיים פושרים עם חצי לימון סחוט כל בוקר על בטן ריקה.
הלימון ממריץ את תפקוד הכבד, ומעודד ייצור של מיצי עיכול, שהם בעיקר אלה שנושאים את כל הרעלים. עוזר לתפקוד טוב יותר של מערכת העיכול , עוזר למעיים להיפטר מהפסולת בצורה יותר יעילה, ולכן מקל גם על בעיות של מערכת העיכול כמו עצירות, שלשול, נפיחות, צרבת, בחילות.
כשהרעלים מוצאים את דרכם מחוץ למערכת, זה יכול להקל גם על מחלות כרוניות, כמו ליחה , אסטמה, אלרגיות שפעת והתקררות. המשקה מנקה את זרם הדם, מחזק את מערכת החיסון, טוב לבעיות בדרכי השתן, מקל על תופעות קדם ויסתיות כגון כאב ראש וחוסר שקט.