גוג'י ברי, מזון על, פרי מתוק, טעים ומאוד בריא

גוג'י ברי, מזון על, פרי מתוק, טעים ומאוד בריא
לפי הרפואה הסינית, צמח זה יעיל במיוחד לבעיות בעיניים, כגון: עיניים יבשות וכואבות, נקודות שחורות בשדה הראייה, טשטוש ראייה וירידה בחדות הראייה.
מחקרים שנעשו על הצמח איששו את השפעתו החיובית על העיניים.
הגוג'י ברי משפר גם את התפקוד הקוגניטיבי ואת הזיכרון.
ענבות הגוג'י ברי עשירות בסיבים תזונתיים, שמאטים מאוד את קצב ספיגת הסוכרים ממערכת העיכול אל הדם, ויוצרים גם תחושת שובע.
לפינוק של גוג'י ברי מיובש בארוחת בוקר, שווה לנסות אותו כתוספת לדגנים, שיבולת שועל או יוגורט. נוסף על כך, אפשר להחליף צימוקים עם פירות גוג'י ברי מיובשים במגוון מתכונים של בישול בשרים וקדירות למיניהם,
מיים חמים עם גרגרי גוג'י ברי המשרים טעם מתקתק למיים ומהווים תחליף טעים לתה.